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鳥取で弁当・オードブルの仕出し・宅配ならマルテSF

2016年04月01日

鳥取で弁当・オードブルの仕出し・宅配ならマルテSF

1日のスタートは目覚めから、朝の水分補給で1日のスタートを始めましょう。

睡眠中には、発汗などでコップ1杯分程度の水分が失われていると言われています。

私は常温の水コップ1杯で朝の水分補給をしています。

水分は、酸素や栄養物の運搬、老廃物の排泄、体温調整などに欠かせない働きを担っています。

朝起きたらまず、コップ1杯の水を飲んで内臓の働きを活性化させ、スムーズな1日をスタートさせましょう。

そして今日は、4月1日 新年度のスタートです。

 

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料理長の植島と申します。
マルテSFでは旬の新鮮な食材、厳選された安心・安全な食材を使用し、手作りの美味しさを追求しております。「おもてなしの心」を大切に1品1品こころを込めて創ったお料理をお届けいたします。

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